돌배효능 및 부작용

 

 

돌배효능 및 부작용

 

 

 

 

야생돌배 알고 계신가요? 단맛이나고 냉한 성질을 갖고 있으며 독성은 없는 것으로 기침이나 갈증을 좋게하고 이뇨작용에 좋은 것인데요. 돌배! 과연 어떤것이고 어디에 어떻게 좋은 것인지 돌배효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

 

첫번째 돌배효능은 위에서 말한대로 기침에 좋은 것인데 돌배는 폐병에 좋은것으로 폐건강에 좋은 효과가 있고 피를 맑게해주는 효과가 있으며, 심장의 화, 폐열을 다스려주는 효과가 있어 도라지 잔대와 더덕 그리고 대추를 같이 넣어 먹게되면 아주좋은 효과를 얻을수 있답니다.

 

 

 

 

돌배효능은 가래를 사이는 효과가 있고 간해독에도 좋은 효과가 있어 간이 안좋은 분들에게 도움이 되는 것이랍니다. 열매에만 좋은 효능이 있는것은 아닙니다. 뿌리에도 기침을 멈추게 해주는 효과가 있어 하루 40~50그램을 달여먹으면 좋답니다.

 

 

 

 

돌배나무가지는 구토와 설사에 좋은 효과가 있어 활용되는 것이랍니다. 돌배효능을 좋게하기 위해서 효소로 만들어 먹으면 좋은데 잔대나 도라지 섬보리수 등을 혼합하여 만들게되면 폐 건강에 더욱 좋은 효과를 얻을 수 있다고 합니다.

 

 

 

이상으로 돌배효능을 알아보았는데요. 돌배 부작용이 있을수 있으니 몸이 찬분들이나 소화기 기능이 약한분들 설사가 잦은 분들이나 묽은 가래가나오며 기침이 있을때는 부작용이 있을수 있으니 주의해야 합니다. 이런 분들은 효소를 만들어 드시는게 좋답니다.