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건강

기침이 심할때 기침에좋은음식 알자

 

 

 

기침이 심할때 기침에좋은음식 알자

 

 

 

 

기침이 심할때 먹으면 좋은것들이 있습니다. 기침에좋은음식을 알아보고 어떤것을 어떻게 먹어야 좋은지 자세하게 알려드릴께요~ 기침이 심한 분들은 챙겨서 드셔보세요~ 도움되는 방법이 될수도 있습니다. 

 

 

 

 

은행이 기침에좋은음식으로 효과가 좋은 것인데요. 은행의 껍질을 벗겨내고 후라이펜에 약불로 볶아주고 말려줍니다. 그런후 잘 마른 은행을 가루내어 꿀과함께 재워두었다가 기침이 심할때 먹으면 좋습니다.

 

 

 

 

토란이 기침이 심할때 먹으면 좋은것인데요. 토란을 엿기름에 넣어서 삶아 먹게되면 기침에좋은음식으로 그만입니다. 그리고 살구씨도 기침에 좋은 약재로 파와함께 달여먹으면 좋답니다.

 

 

 

 

마지막으로 호박이 기침에좋은음식인데 이것은 호박의 속을 잘 긁어내어 그속에 꿀을 넣고 중탕해서 먹거나 속을 비운 호박에 엿을 넣어 달여주고 이것을 기침이 심할때 먹으면 좋습니다. 

 

 

 

이상 기침이 심할때 기침에좋은음식 알자 였습니다.   

 

 

 

 

 

 

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