능이버섯효능 알고 드세요~
늦은밤인데 잘자고 계시겠죠~ 이번엔 천식 중독 암예방 등에 좋은 효과가 있는 것으로 유명한 것이 능이버섯입니다. 오늘은 이 능이버섯효능이 어디에 어떻게 좋은지를 알아보도록 하겠습니다.
위에서도 알려드렸던 천식에 상당한 효과가 있는 버섯으로 능이버섯효능은 천식외에도 감기에도 좋고 특히 기관지 계통의 질환에 많은 도움이 되는 것이랍니다.
콜레스테롤을 감소시켜주는 효능의 소유자 능이버섯효능~~ 능이버섯에는 아미노산이 23종 지방산이 10종, 금속원소가 13종 등 이 들어있으며, 유리당, 균당등이 함유되어 있기에 콜레스테롤을 낮추는데 좋은것입니다.
소화제로도 활용되어진 능이버섯효능 입니다. 여유가 있는사람들이 좋아한다는 소고기 구이를 먹고 체했을 능이버섯 달인물을 마셔주시면 소화제로 좋은 것이고 중독증상과 염증 궤양이 있을때는 절대 금기해야 합니다.
이상 능이버섯효능에 대해서 간략하게 알려드립니다.
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