더덕효능 알고먹자
덩굴식물중 하나인 더덕은 한방에서 삼으로 분류되는 것중에 한가지 입니다. 삼으로 분류될만큼 더덕효능이 효과가 좋은 것인데요~ 독이없으며 열이 많은 분들에게는 인삼을 대신해서 쓰인다고 합니다. 그럼 더덕의 다양한 효능을 하나하나 알아보도록 하겠습니다.
더덕효능의 첫번째는 암예방과 기침과 천식에 좋은 것입니다. 삼에 들어있는 사포닌을 함유하고 있고 티아민 리보플라빈과 같은 성분들이 있어 성이병예방과 암예방에 좋고 폐를 좋게하는 효과가 있어 기침과 천식에 좋은것이랍니다.
혈관에 콜레스테롤이 쌓이면 고혈압과 혈관질환이 발생될수 있는데 더덕효능이 이것에 좋은 효과가 있고 체력이 떨어졌거나 정력이 낮아졌을때 자양강장의 효과가 있답니다. 특히 산모가 먹으면 좋은것이랍니다.
소염작용이 있는 더덕효능은 염증을 치료하는데 좋은 것으로 인후염, 유선염, 임파선염등 염즘질환으로 고생하는 분들에게 좋은것이며, 피부의 독소를 배출하는 효능이 있어 아토피 피부질환에 좋은 효과가 있는 것이랍니다.
이상 간단하게 더덕효능에 대해서 알려드렸습니다
'생활' 카테고리의 다른 글
시금치효능 어떤게 있나? (0) | 2013.06.27 |
---|---|
무좀 초기증상 및 무좀 치료법 (0) | 2013.06.26 |
장염증상엔 장염에좋은음식 먹자 (0) | 2013.06.20 |
구기자나무 뿌리껍질로 변비없애는법 (0) | 2013.06.18 |
체리 효능 아시나요? (0) | 2013.06.14 |