쇠비름효능 두둥!

 

 

쇠비름효능 두둥!

 

 

 

 

한의학에서 가장 알아주는 고서가 무엇이죠? 바로 '동의보감'이 아닐까 싶은데요. 쇠비름효능이 좋아 허준 선생님의 의서에도 나올정도였으니 상당히 좋은 효과를 보이는 것이었겠네요~

 

 

 

 

우리는 흔히 등푸른 생선에 오메가3가 많이 함유되어 건강에 좋은 것으로 많이들 찾고있습니다. 하지만 쇠비름효능도 혈액순환에 도움이 되는것인데 이유는 고등어에 들어있는 이 오메가3가 훨씬더 많이 함유하고 있기 때문이랍니다. 하여 피를 맑게해주는 효능 효과가 있답니다.

 

 

 

 

쇠비름효능은 독소제거에 탁월한 효과가 있는것인데 몸안의 독소를 체외로 배출하는데 많은 효과가 있답니다. 그리고 소화가 불편한 분들에게도 도움이되어 속을 편하게 만들어주고 장염과 이질에는 유해균을 억제하는데도 효과가 있답니다.

 

 

 

 

심신을 안정시키는데 쇠비름효능이 정말 좋다고 하며 치매에도 예방할때 먹으면 좋은 것이랍니다. 또한 심신의 안정은 갱년기 증상을 보이는 여성들의 경우 우울감이나 불안감등이 있을수 있는데 이러한 증상에 먹게되면 무지 좋은 효과가  있답니다.

 

  

 

 

마지막으로 염증과 악창 쇠비름효능이 정말 좋은 효과가 있습니다. 생잎의 경우 잘 찧어서 환부에 발라주면 염증완화 효과가 있는데 특히 개인적으로 무좀이 있는 분들은 이것을 잘 달여 수시로 환부에 발라주면 좋은 효과를 얻을수 있었습니다.