울금의효능

 

 

 

울금의효능

 

 

 

 

 

 

생강과에 속하는 울금은 강황이라고도 하는데요~ 채취시기에 따라서 울금과 강황으로 나뉘게 되는데요~ 강황은 봄에 생산된 것이고 울금은 가을에 생산되는 것이랍니다. 카레의 주원료인 울금의효능을 알아볼께요~ 

 

 

 

 

울금의효능이 여성에게 좋은 효과가 있는 것으로 생리불순이 있거나 생리통이 있을때 먹으면 좋은 식품이랍니다. 출산후 산후복통에도 많은 도움이 된다고 하니 꼭 기억하세요~

 

 

 

 

간세포 재생에 많은 도움이 된다는 울금의효능은 간해독에 좋아 숙취해소에 좋은 것이랍니다. 술을 좋아하는 분들이라면 울금가루를 아침에 드셔보세요~ 꿀을 넣어서 먹으면 더욱 좋구요~

 

 

 

 

어혈의 제거에 도움되는 울금의효능은 팔과 다리 어깨등 스트레스나 피로로 근육이 결리거나 아픈경우가 생깁니다. 이때 누군가에게 주물러 달라 할텐데요~ 이때 울금을 드세요~ 어혈을 풀어주는 효과가 있어 좋답니다.

 

 

 

 

울금의효능이 좋은게 많이 있지만 찬성질의 음식으로 몸이 찬분에게는 아무래도 않좋을수 있으니 적당량을 드시는게 좋습니다. 그리고 임산부의경우 안먹는 좋구요 출산후엔 관계없이 드셔도 좋답니다.