청각효능│청각효소와 청각무침으로 느껴보아요

 

 

 

청각효능│청각효소와 청각무침으로 느껴보아요

 

 

 

 

 

녹조식물 청각~~ 녹색으로 바다의 수심이 얕은 파도의 영향이 작은 바위에서 자생하는 것으로 녹색 사슴뿔 모양으로 자라서 녹각채 또는 청각채라고 불려집니다. 무기질과 미네랄 그리고 비타민이 다량함유하여 청각효능이 우리몸에 좋은것인데요

 

 

 

 

함초와도 비슷한 효능을 보이는데 청각효능으로 비타민C와 미네랄이 풍부해 피부질환에 좋은 효과가 있답니다. 피부질환은 몸속의 열로인해서 발생될수 있는데 청각무침이나 청각효소를 먹게되면 많은 도움이 된답니다.

 

 

 

 

청각효능이 대장운동에도 상당한 효과가 있어 변비로 고생하는 분들에게 많은 도움이 되는 식물입니다. 찬성질을 소유해 해열에 좋은 식품이고 박테리아의 성장억제에 효과가 있어 구충제로도 활용되어진 것입니다.

 

 

 

 

청각효능을 느끼기 위해서는 깨끗하게 씻어서 뜨거운물에 데쳐 초장을 찍어먹거나 아니면 야채와 초장 그리고 청각효소를 가미해 청각무침으로 먹을수 있겠습니다. 아울러 청각효소로 만들어서 먹는것이 좋은 방법인데요.

 

 

 

 

청각효소는 다양한 약초와함께 만들면 좋습니다. 청각만으로 효소를 만들기는 그 양이 많지 않으니 우리몸에 좋은 약초를 함께 넣어 만들어 먹는다면 건강을 유지하는데 좋은것이 될것입니다. 설탕과 1:1로 담가주고 응달진곳에 보관하여 숙성시키면 되겠습니다.