산초효능 산초효능 다양한 산초효능을 하나하나 알아볼께요~ 기침해소에 도움되는 산초효능~ 살균작용이 있기때문에 기침을 멈추게 도와주는데 살균작용과 구충작용에 좋은것이라고 동의보감에 나와있구요. 잎과 열매를 달여 먹으면 두통과 기침을 좋게한답니다. 다음으로는 소화가 안될때 사용하면 좋은것으로 산초열매와 보리길금, 건강을 가루내어 섞어줍니다. 식후에 6그램을 미움에 섞어먹으면 된답니다. 아토피에도 산초효능이 좋은 효과를 보이고 있는데요. 환부에 꾸준하게 산초기름을 발라주고 한수저씩 먹으면 가려움증이 있을때 완화되는 것을 느끼게 되어있습니다. 잠들기전에 환부에 발라주고 10분정도 후에 닦아주면 되는데 보름은 해야지 아토피가 좋아진답니다. 숙취해소에도 산초효능이 좋은것으로 식전에 공복에 산초기름을 한숟가락씩 먹는것이 숙취.. 더보기 대추효능 부작용 대추효능 부작용 ] 낙엽관목인 대추나무에 지금쯤 주렁주렁 대추열매가 많이 매달려 있을것입니다. 타원형으로 자라나는 것으로 빨갛게 익게되면 단맛이 많아 생식하거나 잘 말려 건과로 음식을 만들때나 약용으로 활용해 먹을수 있는 것입니다. 대추효능이 좋아 약용으로 활용되는 만큼 오늘은 어디에 좋은것인지 알아보고 대추부작용도 알아보겠습니다. 당질이 주성분으로 이외의 성분으로 단백질과 지방 그리고 회분, 비타민C등이 함유되어 있어 대추효능이 좋은것이고 대추씨에는 베툴린과 베툴릭 에시드 성분이 함유되어 있습니다. 이러한 성분들이 모여서 여러가지 효능을 만들어 내는데 자세한 효능은 어떤게 있는지 알아볼께요~ 대추효능에는 비위기능이 약한 분들은 피곤을 느끼기 쉽고 기운도 없을수 있습니다. 이러한 분들에게 상당한 도움이되.. 더보기 쇠비름효능 두둥! 쇠비름효능 두둥! 한의학에서 가장 알아주는 고서가 무엇이죠? 바로 '동의보감'이 아닐까 싶은데요. 쇠비름효능이 좋아 허준 선생님의 의서에도 나올정도였으니 상당히 좋은 효과를 보이는 것이었겠네요~ 우리는 흔히 등푸른 생선에 오메가3가 많이 함유되어 건강에 좋은 것으로 많이들 찾고있습니다. 하지만 쇠비름효능도 혈액순환에 도움이 되는것인데 이유는 고등어에 들어있는 이 오메가3가 훨씬더 많이 함유하고 있기 때문이랍니다. 하여 피를 맑게해주는 효능 효과가 있답니다. 쇠비름효능은 독소제거에 탁월한 효과가 있는것인데 몸안의 독소를 체외로 배출하는데 많은 효과가 있답니다. 그리고 소화가 불편한 분들에게도 도움이되어 속을 편하게 만들어주고 장염과 이질에는 유해균을 억제하는데도 효과가 있답니다. 심신을 안정시키는데 쇠비름.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 18 다음
